București, unul din efectele inchiderii restaurantelor si magazinelor la ora 21.00 este ca pe la 20.30 incepe sa se goleasca strazile. Poate prin cartiere, magazinele mici mai atrag clienti, dar in centrul vechi totul e pustiu. 
REȚETE
Dacă ați ajuns pana aici va propunem o Rețetă gustoasă, pe care o gasiti la Bistro De’l Arte din Brasov.
PULPĂ DE PUI COAPTĂ
încet în cuptor, cu sos de prune și dulceață de ardei iute, piure de cartofi cu busuioc, ardei copt, sos de muștar și mere (nu e picantă)
SPORT
Si ca sa va mentineti in forma va sugeram miscare in fiecare zi, azi va propunem:
Urca pe scari in loc sa iei liftul
Urca scarile cat de repede poti, iar pentru putina varietate incearca sa incetinesti ritmul si sa urci doua trepte in acelasi timp, ca sa intaresti musculatura picioarelor. In pauzele de la serviciu, urca scarile, fa o tura de cladire sau gaseste oricare alta activitatea care te va determina sa te ridici de pe scaun si sa te misti putin.
ARTĂ
Fetiță desenata de Clara
